top of page
Natur
Natur

BEWUSSTSEIN

Anstatt dich zu fragen:

"Was ist meine Bestimmung? Was ist der Sinn meines Lebens?"

frage dich lieber: 

"Was würde mich JETZT genau in diesem Moment lebendig fühlen lassen, am lebendigsten fühlen lassen?

​​​

Denn diese große Frage aufzuwerfen, die uns meist einfach nur überrollt und überfordert, schaffen wir es durch diese kleinere Frage, in den gegenwärtigen Moment, in den Dialog mit unserer Seele zu gehen.

Denn wir finden diese Verbindung zu unserer Seele/ unserer Essenz immer im gegenwärtigen Moment. Und die Sprache der Seele ist Lebendigkeit, Begeisterung. Das heißt, wo du in genau diesem Moment spürst, dort fühle ich mich am lebendigsten, das ist dein Weg, dein Seelenweg.
Und dort findest du auch deinen Sinn - deine Essenz! 

Gedanken

Bist du wirklich bereit, um zu springen?

Deine tiefste Essenz ist immer dein Urgrund. Dort geht es um reines Sein. Aus diesem Urgrund entspringt deine individuelle Quelle.​

Begegne deinem inneren Fließen in dieser Meditation. So  gibst du deiner Intuition die Möglichkeit, dir ein konkretes Bild von deinem persönlichen Sinn zu liefern.

Blumen-Dekorationen

Ein kleines Pflänzchen...

 

...wenige Zentimeter aus der Erde gewachsen. Gewurzelt an einem Fleck, der ihm gefällt und alles im Erdreich bietet, was man zum Wachsen und Gedeihen braucht. Nahrhafter Boden, der eine gute Ausgangsbasis bietet um groß und kraftvoll zu werden. Doch braucht es zudem auch Energie von oben um sich zu etwas Tollem entwickeln zu können.

Die Sonne - in ihrer Wärme und Kraft. Sie bringt die Blütenblätter zum Öffnen, gibt ihnen Farbe. Wasser - um den Durst zu stillen, die Fasern jedes einzelnen Blattes zu nähren und kräftigen.

Stell dir vor...

Übung: Geführte Meditation

Lege dich für die Meditation auf den Rücken oder sitze im Schneidersitz, wie es sich für dich besser anfühlt. Schalte dein Handy auf stumm und vermeide jegliche Unterbrechung.

Die Effekte von Meditation sind schnell zu spüren, denn schon nach wenigen Meditationssitzungen machen sich Achtsamkeit, innere Ruhe und weniger Stressempfinden deutlich bemerkbar. Beeindruckend ist, dass bereits nach 25 Stunden Meditation die ersten Veränderungen im Gehirn messbar sind. (Dauer ca. 16 Minuten)

Lade dir das Selbstreflexions PDF herunter und beantworte die Sätze spontan und intuitiv - ohne viel darüber nachzudenken oder zu überlegen, was du glauben solltest, sondern authentisch so, wie es dir als erstes in den Sinn kommt.

Disclaimer

Rechtliches


Die bereitgestellten Inhalte sind ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzen keine therapeutische oder medizinische Beratung. Bei medizinischen und psychischen Problemen solltest du stets professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Mehr Informationen hier.

  • Instagram

©2024 Gaby Muhr. Erstellt mit Wix.com

bottom of page